po operacji

[...] od tego jak się czuje to obiad z odrobiną sosu, czasem jakieś KFC, raz na miesiąc pizza żeby sobie przypomnieć jak to kiedyś bywało :> Trening. Generalnie rok temu po operacji dużo biegałem bo nie mogłem dźwigać. Później przez 2,5 miesiąca jechałem planem Mawashiego (ACT). Następnie zapisałem sie na siłownie. Od stycznia przez pierwsze 3 [...]

[...] możliwe, rozpieprzone w kolanie... Czekają mnie dwie operacje, 5 przeszczepów (trzy z mojego ciała + dwa z banku dawców). Operowany będę w Puszczykowie - termin pierwszej operacji 2014-06-15 Na dzień dzisiejszy wypracowałem pełny wyprost i zgięcie kolano ok.120 stopni. Latam rowerem, kolano nie boli. Niby prościej będzie mi po operacji, [...]

[...] mam pękniętą łąkotkę. Zostałem odrazu skierowany na artroskopie. Po zabiegu okazało się że łąkotka jest cała ale mam chondomelacje IIst. Zrobili schaving czyszczenie itp. Po operacji rehabilitacja, pole magnetyczne, krioterapia i pole magnetyczne. Po operacji kolano boli chyba bardziej niż przed. 3 tyg temu wstrzyknięto mi kwas SYNOCROM FORTE [...]

[...] klaty x 3 podciaganie sztangi do brody x 3 unoszenie sztangielek w opadzie x 3 Szrugsy x 3 dzień przerwy Środa: Plecy + barki Martwy ciąg (lajtowy ciezar narazie bo po operacji kolana sie boje poki co ) x 4 wiosłowanie koncem sztangi x 4 wioslowanie hantlem x 4 dzien przerwy Piątek Biceps triceps + brzuch zmieniam na biceps cwiczenia [...]

[...] operacje). Chce się zabrać za porządne treningi, żeby w moim życiu się coś zmieniło mam dość patrzenia jak ktoś biega - robi coś ze sobą a ja musze czekać na operacje... po operacji i rehabilitacji kolana zabieram sie za ostre treningi ... Chciałem was zapytać: * Jak mam przytyć do tej operacji (chciałbym mieć 84kg) ? * Po rehabilitacji ile razy [...]

[...] przez wakacje) on powiedział żebym przyszedł na początku sierpnia. Więc jak kazał to sie dziś zjawiłem... umówiłem się na 16 sierpnia... Wiele próbowałem znaleźć o operacji na nfz.... jakieś zdj przed i po, ale zazwyczaj znajdowałem zdjęcia i historie osób które robiły sb to w klinikach... 1. Czy po operacji na nfz są duze blizny? [...]

[...] że ciągle nie ma czasu - dałem sobie z nim już spokój... Pierwsza chyba najistotniejsza sprawa to to, że w porównaniu do lewego nadgarstka, prawy (ten operwoany) ma po operacji nieco inny kształt. Z początku łudziłem się iż jest to poprostu obrzęk pooperacyjny ale teraz widzę że to kość wystaje z nadgarstka zaraz pod blizną (po wewnętrznej [...]

[...] : 5 lat temu przeszlam operacje usuniecia woreczka zolciowego i zdarza sie, ze „czuje” watrobe, glownie jak przesazde z alko albo tlustym i przetworzonym zarciem. Po operacji bardzo schudlam, wazylam ok 60 kg. Waga wrocila do mojej „normy” czyli 66-68 w przeciagu roku. Stan zdrowia: dobry, pobolewaja mnie plecy w roznych odcinkach – od [...]

[...] usunięcia łękotki. Na dłuższy czas zostałam uziemiona i widocznie przytyłam, z jakieś 4-5 kilo. Następnym razem przytyłam po 'diecie' węglowodanowej (około 1,5 miesiąca) po operacji usunięcia wyrostka robaczkowego - w ciągu roku ok 3-4 kg. A resztę przytyłam gdzieś po drodze;) Jestem typem 'słodkiego pamperka' - uwielbiam słodkie, jem je z [...]

Witam. Po 5 miesiącach ćwiczeń wracam po ciężkiej operacji kolana na siłownie. Nie wiem dlaczego, ale lekarz zabronił mi ćwiczyć na siłowni. Jestem już po operacji i tak jak mówiłem, wróciłem na siłownie, lecz mam pewien problem. Od kilku dni zastanawiamy się z kolegą na temat białka. Mamy na oku [...]

[...] zaczelo mi cos przeskakiwac... mam ograniczone ruchy zginania ciala w kolanie... To na pewno lekotka? Jesli tak czeka mnei operacja... w moich stronach slynie z takich operacji pan Dr Kruszewski przyjmujacy w Wysokim Mazowiecku. Jeśli ktos mial przeprowadzano operacje u niego prosze o kontakt...po operacji na dlugo zostaje sie w szpitalu? [...]

[...] na lodowisko tak czesto jak moglam (chociaz nie byla to zawrotna czestotliwosc, bo to dosyc drogie eskapady, no i w zasadzie moje kolano nie bylo gotowe na taki wysilek po operacji sklejania ACL). Nawet kupilam sobie rolki do lyzwiarstwa figurowego %-). No ale..pozostaje nadal silka: lubie sobie podzwigac, spompowac sie..., cyknac selfie na [...]

WItam bardzo serdecznie i mam nadzieje ze ktos sie znajdzie pomocny. Sprawa jet taka ze zerwalem wiezadla krzyzowe w kolanie i lekotke-jestem 3 tygodnie po operacji-zawodowo uprawiam pilke reczna i teraz czeka mnie 7 miesiecy przerwy. przez 5 miesiecy mam po 6 godzin rehabilitacji, ale dodatkowo chce mocno popracowac nad sila i nabrac troche [...]

[...] Fa,Kreatyna Xtreme z FA, Amino w tab, i shoty argininki tylko przed silownia w celu lepszego treningu Problem tkwi w tym ze nie wiem dokladnie jak to brac poniewaz jestem po operacji Tarczycy w sumie to jej wogule juz nie mam i na czo każdego dnia do zywotnia spożywam Letrox 150 1 tab. Wiec odzywki u mnie na czo odpadaja Jedynie co moge wziasc to [...]

[...] że samo saa że nie jest dobrym pomysłem (nie piszę o npp i dece ze względu na gino progeseteronowe), i tutaj chciałem poradzić się ekspertów. Czy trafną decyzją po takiej operacji jest wrzucenie GH do cyklu? Czy może zapodać tylko gh w celach regeneracyjnych zaraz po operacji, a później normalnie cykl polecieć? Cykl myślę ok 30-36 tygodni [...]

[...] uszkodzone chrząstki do III stopnia). Na rezonansie wyszły tylko acl, reszta była w porządku (rezonans był robiony 3 tyg. po kontuzji). Dziś jestem już ponad 3 tyg. po operacji i powinnam mieć zgięcie 0.55 wg lekarza, ale jest mi dosyć ciężko wykonać taki ruch.Koleżanka wykonywała aut, lekko podbiegłam w jej stronę i nagle, aby zgubić [...]

[...] i treningowy. Najpierw ta lepsza strona czyli trening: Basen ok. 3 razy w tygodniu, to jest uzależnione od mojego starszego, bo jeździmy razem, on w ramach rehabilitacji po operacji barku. W jedną stronę jest 30 km, a ja nie zrobiłem prawka więc w grę wchodzą wyłącznie wspólne wyjazdy. Dzisiaj byłem pierwszy raz i jestem z siebie zadowolony- [...]

Witam. w styczniu tego roku miałem zabieg wszczepienia siatki ( przepuklina prawostronna) miesiąc po operacji zacząłem odczuwać też lekkie bóle w pachwinie z lewej strony ( troche się przeraziłem że nic nie robie a nagle mi się może pojawić przepuklina też z lewej strony) , lekarz uspokajał że to moiże promieniować od prawej strony bo [...]

[...] organizmu żebym dmuchał cały czas nos cały czas pojawiał się nadmiar wydzieliny, zrobiłem nawet operacje fess na zatoki bo były podejrzenia że to przez zatoki i miesiąc po operacji znowu spróbowałem to już w pierwzyz dzień mnie rozwaliło i te objawy mega nasilone pokombinowałem trochę z oljeami itd żeby wykluczyć uczulenia ale dalej nie wiadomo [...]

[...] miesni do granic obrzydliwosci... Założylem dziennik gdyż da mi to motywacje do poprawy moich gabarytów... jak pamietam rok 2014/2015 kiedy to wracajac do treningów po operacji przepukliny byłem tak zmotywowany aby pokazać hejterom, ze potrafie... przez okragły rok nie odpuscilem ani jednego treningu, ani jednego posiłku i kreciłem [...]